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couverture du livre Pour que maigrir rime avec plaisir écrit par Brivet Isabelle

Brivet Isabelle Pour que maigrir rime avec plaisir

8.99 € TTC

Frais de port inclus France
Métropolitaine uniquement

64 pages
A5 : 14.8 x 21 cm sur papier 100 g offset
Style litteraire : Art de vivre
Numéro ISBN : 978-2-35682-683-1

Présentation de Brivet Isabelle
éditeur de Pour que maigrir rime avec plaisir


Isabelle BRIVET
Diététicienne Nutritionnsite
Fondatrice du Réseau de Conseil en Nutrition Maigrir 2000

Présentation de Pour que maigrir rime avec plaisir


Vous souhaitez maigrir naturellement, sans faire de régime !
Ce livre aborde de façon très concrète et très simple les bases d'une alimentation naturelle et agréable destinée à vous aider à retrouver votre poids de forme en améliorant votre santé et votre bien-être.

La Nutrition Optimale s’adresse à tous. Peu importe votre âge, votre poids ou votre sexe.
Garder son poids durablement, à vie, c’est possible mais pas avec des miracles extérieurs. Le miracle, vous allez le puiser au fond de vous.
Le pas, c’est vous ! La réussite, c’est vous ! La méthode, c’est nous !

Nos réussites réciproques : Vous, le retour à votre poids idéal et nous, la satisfaction de réussir à vous accompagner vers votre objectif.

Chaque personne a droit à son miracle et la science fait partie des miracles. Dans l’univers dans lequel vous allez rentrer, vous allez découvrir comment perdre vos kilos en seulement quelques pages.

Connaissez-vous la différence entre un magicien et un scientifique ?
Le magicien offre l’illusion tandis que l’homme de science offre le savoir qui permettra d’atteindre le résultat. Voilà toute la différence qui existe entre les marchands de rêves et de produits miracles et le sérieux de nos nutritionnistes.
Effectivement, pour l’un, le temps représente votre argent et pour l’autre, le temps représente votre perte de poids.


Extrait du livre écrit par Brivet Isabelle


Pour illustrer le travail qui s’effectue au sein de notre corps, nous pouvons faire la comparaison avec la vie d’une entreprise qui fabrique des chaussures. Considérons que notre corps est une entreprise qui fabrique des cellules et que nos organes correspondent aux salariés de l’entreprise. Si nous apportons à l’entreprise de la mauvaise matière première ; même si les salariés travaillent bien, l’entreprise fabriquera des chaussures de mauvaise qualité.

Dans l’organisme, c’est un peu la même chose. Si nous absorbons des aliments de mauvaise qualité, même si les organes travaillent bien, nous fabriquerons des cellules de mauvaise qualité. Avec le temps, l’organisme s’affaiblira et nous augmenterons les risques de maladie.
Si par contre dans l’entreprise nous apportons de bonnes matières premières mais que nous en apportons beaucoup trop, nous allons faire beaucoup trop travailler les salariés. Ces derniers seront fatigués et tomberont finalement malades. La quantité de produits fabriqués sera trop importante, si bien qu’il sera nécessaire de les stocker car ils ne seront jamais vendus. Ceci engendrera la faillite de l’entreprise.

Pour l’organisme, c’est encore un peu la même chose, si nous amenons des aliments de bonne qualité mais que nous en amenons trop, nous ferons beaucoup trop travailler les organes qui fatigueront et fabriqueront des cellules que nous stockerons. Cela fatiguera beaucoup l’organisme et favorisera la prise de poids.

Grâce à ce petit exemple, nous prenons conscience du travail qui se passe dans notre corps. L’acte de manger est extrêmement important puisqu’il est l’essence même de la vie et de toute l’activité qui se passe au sein de l’organisme.

La plupart des gens font plus attention au carburant qu’ils mettent dans le réservoir de leur voiture qu’aux aliments qu’ils apportent à leur corps. De toute évidence, si nous ne mettons pas le bon carburant, la voiture tombe en panne. En revanche, le corps s’adapte tellement bien que nous pouvons nous permettre beaucoup plus de choses sans voir les effets négatifs à l’instant présent. Les effets négatifs se feront sentir sur le long terme.


Témoignage sur l'autoédition de Brivet Isabelle


Je suis très satisfaite des services d'Autres-talents : réactivité, disponibilité, conseils avisés, professionnalisme... tout est parfait. Le rapport qualité - prix est excellent. Merci !